Tag: Canola Oil

  • น้ำมันคาโนล่า น้ำมันเพื่อสุขภาพกับข้อเท็จจริง

    น้ำมันคาโนล่า น้ำมันเพื่อสุขภาพกับข้อเท็จจริง

    น้ำมันคาโนล่า (Canola Oil) เป็นน้ำมันพืชชนิดหนึ่งที่สกัดมาจากเมล็ดของต้นคาโนล่า น้ำมันชนิดนี้ได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพราะเชื่อกันว่าอาจช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดและลดความเสี่ยงของโรคบางชนิด เนื่องจากมีปริมาณไขมันไม่อิ่มตัว (Unsaturated Fat) อยู่สูง